การศึกษาบางชิ้นแสดงให้เห็นว่ามะเขือเทศอาจมีประโยชน์

สำหรับผู้ที่เป็นโรคหอบหืด และอาจช่วยป้องกันโรคถุงลมโป่งพอง ซึ่งเป็นภาวะที่ทำลายถุงลมในปอดของคุณอย่างช้าๆ นั่นอาจเป็นเพราะไลโคปีน ลูทีน และซีแซนทีน รวมถึงสารต้านอนุมูลอิสระอื่นๆ  มะเขือเทศ ต่อสู้กับสารอันตรายในควันบุหรี่ ซึ่งเป็นสาเหตุหลักของโรคถุงลมโป่งพอง นักวิทยาศาสตร์กำลังพยายามเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับผลกระทบเหล่านั้นการกินมะเขือเทศมากขึ้นอาจทำให้คุณเป็นโรคหลอดเลือดสมองน้อยลง ซึ่งก็คือเมื่อเลือดไปเลี้ยงสมองบางส่วน การศึกษาแนะนำว่าอาจบรรเทาอาการอักเสบ เพิ่มระบบภูมิคุ้มกัน ลดระดับคอเลสเตอรอล และทำให้เลือดไม่จับตัวเป็นก้อน สิ่งเหล่านี้อาจช่วยป้องกันโรคหลอดเลือดสมองจากการศึกษาพบว่าไลโคปีนอาจช่วยรักษาโรคเหงือก โรคเหงือกอักเสบและโรคปริทันต์อักเสบได้ เช่นเดียวกับที่อาจช่วยป้องกันมะเร็งโดยการต่อสู้กับอนุมูลอิสระ แต่การรับประทานมะเขือเทศดิบจำนวนมากสามารถทำลายสารเคลือบฟันบนฟันของคุณได้ เนื่องจากมีกรดในปริมาณสูง และการแปรงฟันหลังจากนั้นไม่นานอาจทำให้อาการแย่ลงได้ ควรรออย่างน้อย 30 นาทีก่อนแปรงฟัน 

โพสต์โดย : ผึ้ง เมื่อ 26 ธ.ค. 2565 11:39:28 น. อ่าน 152 ตอบ 1