3jud.com
Menu

6 วิธีสร้างความสุข



 

ทุกวันนี้คนเราใช้ชีวิตด้วยความใจร้อน ไม่ชอบคนในองค์กร หรือ ไม่พอใจกับงานที่ทำ คิดว่าทำไม่ได้ก็เกิดอาการหงุดหงิดไม่พอใจ หรือเอาสิ่งที่เกิดขึ้นไปลงสู่โซเชียล ให้ลองทำดูก่อนที่จะเอาไปพูดต่อ ทุกวันนี้โซเชียลถูกพัฒนาไวมาก สามารถรู้ได้ทันทีว่าคุณทำงานอะไรที่ไหนอย่างไร ก่อนที่จะทำให้คิดก่อนว่าเรามีองค์กรอยู่ที่บ่าจะทำอะไรให้คิดให้ดี รอให้เป็นก่อนที่จะลงมือทำ

พออากาศร้อน ก็ทำให้คนเริ่มหัวร้อนกันได้ง่าย อากาศเดียวนี้มีผลต่อการใช้ชีวิตมาก ถ้าอากาศร้อนก็จะเข้าไปดูดพลังงานลบ เมื่อเจอเพื่อนร่วมงานทำตัวไม่ดี หรือพูดจาไม่ดีใส่เราก็จะเอ๊ะ ทำไมถึงทำแบบนั้นล่ะ แต่เราก็ทำอะไรไม่ได้เพราะต้องอยู่ร่วมองค์กรเดียวกัน จงหาวิธีประนีประนอมที่ดีที่สุดให้ไว สามารถเริ่มได้จากตัวเรา ก็คือใจเย็นเข้าไว้ ทำอะไรต้องคิดให้ถี่ถ้วนต่อผลที่ตามมาว่าควรที่จะทำต่อไปไหม

Critical Thinking หรือมีวิจารณญาณ เวลาเราเห็นข่าวหรือข้อมูลต่าง ๆ ให้เราคิดก่อนว่าเรื่องนี้มีแหล่งที่มาที่เชื่อถือได้ไหม อย่างเช่นมีชาวต่างชาติถ่ายคลิปมาลงว่าเขารอดจากเหตุการณ์เครื่องบินตก แต่สุดท้ายบอกว่าทุกอย่างคือคอนเทนต์ ซึ่งมันคือการบอกว่าจงมีวิจารณญาณในการรับชมและเชื่อ หรือว่าจะเป็นเรื่องงานก็ตามให้ดูแหล่งที่มาว่าเชื่อถือได้หรือไม่ก่อนจะนำมาใช้ประโยชน์

การสื่อสารถึงเรื่องสำคัญและเป็นสิ่งที่จะทำให้เรื่องงานและชีวิตประจำวันมีประสิทธิภาพจากการใช้การสื่อสารที่ดีและการสื่อสารที่ดีไม่ใช่แค่การพูดอย่างเดียวรวมถึงการฟังและการสื่อสารยังสามารถใช้เพื่อดูแลใจทั้งตัวเราเองและคนรอบข้าง เมื่อไหร่ที่เราดูแลใจคนรอบข้างก็จะทำให้เกิดการทำงานอย่างมีความสุข

“ดูแลตัวเองได้คือเรื่องปกติ ดูแลคนอื่นคือเรื่องของความภาคภูมิใจ” การทำงานของเรา ก็ถือว่าเป็นการให้ เพราะอยากให้สังคมดีขึ้น เรากำลังสร้างสุขลักษณะที่ดีให้กับผู้คน จงภูมิใจกับงานที่เราทำ ทุกวันนี้ให้เห็นคุณค่าจากรอบข้าง เงยหน้าจากจอขึ้นมาบางคนข้างจะมีตัวตนหันไปถามซะหน่อยช่วงนี้เป็นยังไงบ้างโอเคไหมทำไมช่วงนี้ดูเงียบๆไป อย่างน้อยเราทำให้คนข้าง ๆ รู้ว่าเขายังอยู่ในสายตาของเราเสมอ นั่นคือการให้ที่ง่ายที่สุด

ทุกสิ่งเปลี่ยนแปลงทุกสิ่งเปลี่ยนไปไม่มีอะไรเหมือนเดิมค่ะอย่าคาดหวังความเหมือนเดิมในวันที่โลกหมุนไปทุกวัน และคนเรามี 24 ชั่วโมงเท่ากันทุกคนไม่มีใครมีมากกว่านี้อย่าบอกว่าไม่มีเวลา มีเวลาให้สิ่งไหนเราจะใส่ใจสิ่งนั้นเสมอ วันนี้เราทำงานหนักแค่ไหนสุดท้ายอย่างมองแต่ข้างหน้าจนลืมหันมองคนที่อยู่รอบ ๆ วันหนึ่งความสำเร็จจะอ้างว้าง ถ้าไม่มีคนข้าง ๆ อยู่ดูด้วย
ตอบคำถาม ตั้งคำถามใหม่

โพสต์โดย : minnie minnie เมื่อ 1 พ.ย. 2566 15:31:30 น. อ่าน 80 ตอบ 0

Member Login
ลืมรหัสผ่าน | สมัครสมาชิกใหม่
btn facebook login
facebook
ดูฟุตบอลออนไลน์