คุณลดไขมันหน้าท้องได้อย่างไร

การวิจัยชี้ให้เห็นว่าเซลล์ไขมัน โดยเฉพาะเซลล์ไขมันหน้าท้อง มีหน้าที่ทางชีวภาพ เป็นการเหมาะสมที่จะคิดว่าไขมันเป็นอวัยวะหรือต่อมไร้ท่อ ซึ่งผลิตฮอร์โมนและสารอื่นๆ ที่อาจส่งผลต่อสุขภาพของเราอย่างลึกซึ้ง แม้ว่านักวิทยาศาสตร์จะยังคงถอดรหัสบทบาทของฮอร์โมนแต่ละตัว แต่ก็เป็นที่แน่ชัดว่าไขมันในร่างกายส่วนเกิน โดยเฉพาะ ไขมันในช่องท้อง จะขัดขวางความสมดุลและการทำงานของฮอร์โมนเหล่านี้ตามปกติ นักวิทยาศาสตร์ยังเรียนรู้ด้วยว่าไขมันในช่องท้องช่วยขับสารเคมีในระบบภูมิคุ้มกันที่เรียกว่า cytokines ตัวอย่างเช่น ปัจจัยเนื้อร้ายของเนื้องอกและ interleukin-6 ซึ่งสามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือดได้ คิดว่าชีวเคมีเหล่านี้และสารชีวเคมีอื่นๆ มีผลเสียต่อความไวของเซลล์ต่ออินซูลิน ความดันโลหิต และการแข็งตัวของเลือด

โพสต์โดย : boll เมื่อ 11 พ.ย. 2565 15:34:51 น. อ่าน 192 ตอบ 0