กะหล่ำปลีช่วยลดความดันโลหิตของคุณ

กะหล่ำปลีช่วยลดความดันโลหิตของคุณโพแทสเซียมเป็นแร่ธาตุและอิเล็กโทรไลต์ที่ช่วยให้ร่างกายของคุณควบคุมความดันโลหิต กะหล่ำปลี แดงหนึ่งถ้วยสามารถให้โพแทสเซียมในปริมาณที่ดีต่อสุขภาพได้มากถึง 6% ของมูลค่าที่แนะนำต่อวันของคุณ สิ่งนี้สามารถช่วยลดความดันโลหิตของคุณ ลดความเสี่ยงต่อโรคหัวใจ

โพสต์โดย : prayut เมื่อ 19 พ.ย. 2565 12:07:05 น. อ่าน 177 ตอบ 0